Routine is de brug tussen training en wedstrijd
Wil je een minder grote discrepantie bereiken tussen jouw niveau in de training en jouw niveau in de wedstrijden? Werk dan aan je routines. Veel spelers trainen sterk, maar slagen er niet in dat niveau te halen in wedstrijden. “Waar komt die kwetsbaarheid toch vandaan?”, hoor je ze denken. Een belangrijk aspect is, denk ik, dat de structuur waarop ze in training leunen wegvalt zodra de score betekenis krijgt. Routine verbindt voorbereiding met prestatie.